Tag der gesunden Ernährung

Gesunde Ernährung ist sehr wichtig, da sie uns fit und gesund hält. Das haben die Klassen 6 der Realschule Lindenberg beim Projekt „Ich mach mit und bleib fit“ erfahren. Gestartet wurde mit einem „gesunden Frühstück“. Danach gab es verschiedene Stationen, an denen die Kinder sich spielerisch mit dem Thema gesunde Ernährung auseinandersetzten. Zuckertürmchen bauen, um den Zuckergehalt verschiedener Lebensmittel zu erfahren, Müsli selbst machen und Vollkornbrot backen gehörten zu den Highlights des Projekts. An der Station „Ernährungspyramide“ beschäftigten sich die Schülerinnen und Schüler mit der Zuordnung von Lebensmitteln zu verschiedenen Lebensmittelgruppen und der Ampel der Ernährung: was, wieviel und warum sind bestimmte Lebensmittel gesund und welche weniger gesund, darauf kennen die Kinder nun viele Antworten.